Chutná a vyvážená výživa – seminář s ochutnávkou zdravých pokrmů s Dagmar Sedlářovou

Datum konání

01. 03. 2025 - 25. 04. 2025

Místo konání

Zasedací sál

Popis

Délka semináře: 2 hodiny
Kapacita semináře: 20 účastníků
Cena: 230 Kč
Cílem semináře je seznámit účastníky se základy zdravé výživy. Ukázat praktické tipy pro zlepšení výživy. Představit alternativy tradičních jídel - zdravější verze běžných pokrmů, které jsou chutné a vyvážené. Poskytnout praktické ukázky - ochutnávka připravených pokrmů. Podpořit pozitivní vztah k jídlu - ukázat, že zdravá strava nemusí být nudná nebo složitá.
Přihlášky a platba v hotovosti předem v knihovně.
Přihlášení možné od 1. 3. na webových stránkách knihovny nebo v oddělení pro dospělé.

Přihlašovací formulář: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScknumFCBNo9VViI8V8rfxXvNAfP6rR5Jttnxsp4_cpQwOJiw/viewform?usp=dialog